Depois de muito ler e ouvir sobre papas de aveia e todos os seus benefícios numa dieta saudável (quando bem utilizadas), decidi experimentar e estou rendida. Deve haver pouca coisa mais aconchegante para uma manhã de Inverno que umas papas de aveia bem quentinhas.
Para já faço o mais básico:
3 colheres de sopa de flocos de aveia
150/200 ml de leite magro
1 colher de mel
Há 1001 formas de comer e preparar e eu vou começar a testá-las.
(Têm mau aspecto, mas são deliciosas)
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