Ainda tenho uns 9 kg para perder para voltar ao peso que tinha antes da gravidez e tenho que pôr os pés ao caminho.
Sinto-me um bola, sem ponta por onde se pegue. Pouca roupa me serve e nada me fica bem.
Da outra vez estava ainda muito gorda por esta altura mas estava a trabalhar a um ritmo fisicamente exigente e estava já a perder peso. Não fiz dieta nem desporto e voltei ao meu peso. Desta vez estou em casa, como muito mais e mexo-me pouco.
A partir de dia 2 fecho a boquinha (sem excessos) e subo para cima da minha amiga elíptica 5/6 dias por semana durante 30 minutos.
Vou fazer fotos do antes e espero ter fotos lindas do depois.
Só depende de mim sentir-me bem comigo e eu quero muito!
Sem comentários:
Enviar um comentário